视力问题：为什么足够时间（2小时）户外活动才是最佳护眼方式

lijeson · 发表于 2019-8-19 13:47

学习了，不过，已经近视了

pyy · 发表于 2019-8-19 13:48

上学后的孩子，大多达不到2小时户外时间吧！我今天也下载软件测了一下，确实室内室外相差很大，早晨9点多带孩子在户外，即使在很浓密树荫底下，也能达到5000+，平常都是在10000+，在太阳直射下最大能达到15w+，而家里面基本在300-400，飘窗和阳台哪儿能达到500左右

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yoyoyoyl · 发表于 2019-8-19 14:45

pyy 发表于 2019-08-19 13:48
上学后的孩子，大多达不到2小时户外时间吧！我今天也下载软件测了一下，确实室内室外相差很大，早晨9点多带孩子在户外，即使在很浓密树荫底下，也能达到5000+，平常都是在10000+，在太阳直射下最大能达到15w+，而家里面基本在300-400，飘窗和阳台哪儿能达到500左右

是的，室内外天壤之别。现在就是如何兼顾孩子作业和视力间是个难题。周五和周六日容易，周一到四很难保证足够室外时间。我们上学期一放学就在外面玩个一个小时再回去，后来发现这样孩子作业习惯变差了。头疼！成绩好的下课了都不在小区里逗留，直接回去刷题去了。

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yoyoyoyl · 发表于 2019-8-19 14:53

pyy 发表于 2019-08-19 13:48
上学后的孩子，大多达不到2小时户外时间吧！我今天也下载软件测了一下，确实室内室外相差很大，早晨9点多带孩子在户外，即使在很浓密树荫底下，也能达到5000+，平常都是在10000+，在太阳直射下最大能达到15w+，而家里面基本在300-400，飘窗和阳台哪儿能达到500左右

孩子在学校也会有短暂的户外时间，这个也该记入在内。否则2小时很难。

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pyy · 发表于 2019-8-19 14:55

yoyoyoyl 发表于 2019-08-19 14:53
孩子在学校也会有短暂的户外时间，这个也该记入在内。否则2小时很难。

是的，学校早操加上体育课（如果体育课没有占有）大概有1个小时的时间

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bluecubnn · 发表于 2019-8-19 15:20

学习了！最近太热我家娃又起得晚，几乎没有户外活动

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nonoanglelyt · 发表于 2019-8-19 15:21

yoyoyoyl 发表于 2019-08-18 22:00
确切说重点不是亮度，重点是充足户外活动，因为我测了半天发现，不论用灯还是借助自然光源，即使屋子采光良好，肉眼觉得很亮堂，其实真正的亮度完全比不上室外。所以还是室外活动是王道。

谢谢楼主分享

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daidai_BoRIk · 发表于 2019-8-19 16:11

为什么室内开着灯，室外是阴天。但照度表显示的是室内500左右lux，而室外却能达到1万lux以上？
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算法与嵌入式
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灯光和阳光/自然光的光照模型不一样，灯光光照模型含有的元素有限，主要就是光源、反射、散射等，而且以红、黄、兰三元色为主，而阳光/自然光中光照模型非常复杂，比如x射线，红外线，紫外线，自然光等等之间的反射/散射，也就是说自然环境中有很多你看不到的东西，不能只看亮度
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